Grundkurs für größere persönliche Stabilität

Wesentliches für den Umgang mit der toxischen Persönlichkeit

Intensivkurs für Menschen in toxischen Beziehungen, Arbeits- oder Familienverhältnissen. Wir befassen uns intensiv mit den Eigenschaften, die eine toxische Persönlichkeit ausmacht und wie sich dies auf unser Leben auswirkt.

  • Grundlagen der Kommunikation in zwischenmenschlicher Kommunikation
  • Praktische Umsetzung der erlernten Kommunikationstechniken im Alltag
  • Lösungsstrategien in problematischen Alltagssituationen
  • Typische Merkmale von toxischen oder unterdrückerischen Persönlichkeiten im Vergleich zu Merkmale von sozialen oder wohlwollenden Persönlichkeiten
  • Mechanismen von Unterdrückung und Mobbing
  • Strategien zur Ablösung von möglichen Abhängigkeiten, Unterdrückung oder Mobbing

Dauer: ca 12 Termine á 90 Minuten
Honorar: 450€