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Coachingtools

Im Alltag geraten wir immer wieder in herausfordernde Situationen. Diese sind so vielfältig wie das Leben selbst. Und manchmal erkennen wir, dass sich die Situationen ähneln und das Leben uns wieder und wieder mit denselben Schwierigkeiten konfrontiert. Was also tun? Sollten wir unser Schicksal schulterzuckend annehmen, wie es uns immer wieder geraten wird? Oder entschließen wir uns, es ab sofort selbst in die Hand zu nehmen? Stellen wir uns also den Aufgaben und packen wir es an. Doch ohne die richtigen Werkzeuge kann jede Aufgabe zu einem Problem werden.

Meine Kunden kommen zu mir, weil Sie sich eine Methode oder ein System wünschen, das nachhaltig funktioniert. Sie haben viel erreicht, gelesen und ausprobiert und suchen neugierig nach Konzepten, die das Leben tatsächlich bereichern und verbessern. Deshalb lade ich meine Kunden ein, ihre Komfortzonen zu erforschen und zu erweitern. Just For Life Coaching verfügt über eine Vielzahl von Techniken. Aus diesem Fundus erstelle ich ein Programm, das Sie weiterbringen wird – auf Wunsch mit Erfolgsgarantie. Denn nach meiner Überzeugung haben Sie ein Recht auf echte Resulate.

Wow, nix ist so wie es einmal war! Es ist tatsächlich möglich, alten Ballast und damit verbundene Gedanken aufzulösen. Dass das so ist, war mir schon bewusst. Aber nun nehme ich eine andere Perspektive ein. Ich bin im Hier und Jetzt und operiere aus dem Hier und Jetzt. Das ist viel entspannter. Außerdem finde ich bemerkenswert, dass ich noch mehr ein Stück ich selbst geworden bin. Mit mehr Power und Sinn für Freude und die Schönheiten des Alltags. Meine „Grundlaune“ hat sich verbessert und ich finde mich selbst entscheidungsfreudiger. Die „Dinge“ laufen schneller. Danke, Lothar.

Andrea N.

Bankkauffrau

Prozessing – Leichtigkeit für Seele, Körper und Geist

Das Prozessing ist das Herzstück des Just For Life Coachings. Das spirituelle Trainingskonzept ermöglicht es Ihnen, sowohl Ihr Bewusstsein als auch Ihr Unterbewusstsein zu erforschen und zu optimieren. So können Sie mehr Selbstbewusstsein, eine bessere Arbeitsleistung und sogar körperliche Gesundheit erreichen. Erinnern Sie sich noch, wie ausgelassen und voller Neugier Sie als Kind einmal waren? Welche Träume hatten Sie, als Sie sich noch so jung und voller Kraft fühlten? Wie wäre es, wenn Sie sich eine gute Portion von dem Elan zurückholen könnten, den Sie früher einmal hatten?

Meine Aufgabe ist es, Sie so zu begleiten und zu unterstützen, dass Sie unbefangen sein können und nicht das Gefühl haben, in einer Therapiesitzung zu sein. Während des Coaching-Programms lasse ich Sie nie alleine mit Ihren Problemen. Für Sie entsteht keine Lücke, in der Sie nicht weiterwissen. Gemeinsam gehen wir in kleinen Schritten und doch zügig voran. Jede Sitzung endet mit einem echten Resultat und nur Sie wissen, wann Sie es erreicht haben. Diese systematische Vorgehensweise ist entscheidend für den Erfolg des Programms. Sie werden Sitzung für Sitzung an Stärke und zugleich an Leichtigkeit gewinnen. Ein Coachingprogramm bei mir ist ein Prozess und es ist Arbeit, auch für Sie. Mit meiner Leidenschaft, Erfahrung und dem nötigen Maß an Ausdauer und Fingerspitzengefühl stehe ich jederzeit an Ihrer Seite. Prozessing soll nicht nur Ihr Leben besser machen, sondern auch dafür sorgen, dass Sie sich körperlich und seelisch wohlfühlen.

Rückführungen

Das Leben geht nie spurlos an uns vorbei. Neben den schönen Erlebnissen unseres Lebens sammeln sich auch Erinnerungen an, die wir lieber vergessen möchten. „Zeit heilt alle Wunden“, sagt man. Nicht immer reicht es aus, das sprichwörtlich Gras über eine schlimme Sache wachsen zu lassen.
Verletzungen und schmerzhafte Geschehnisse prägen sich in unser Bewusstsein ein. Auch die scheinbar kleinen Verletzungen im Leben können sich wie Nadelstiche in unser Gedächtnis einprägen.
Diese Dinge versuchen wir oft, zu verdrängen. Dann stecken wir sie weg wie in einen luftdichten Behälter in unserem Bewusstsein und beschriften sie mit dem Etikett „bitte nicht öffnen“.
Andere Erlebnisse versuchen wir zu erklären. Wir versuchen, herauszufinden, warum uns dies geschehen konnte. Was versucht uns das Schicksal wohl, damit zu sagen?
Doch spätestens, wenn wir feststellen, dass wir bestimmte Lebensbereiche meiden, oder wir uns auf eine Weise verhalten, die uns mehr schadet als nützt, sollten wir aktiv werden.
Rückführungen eine bewährte Weise, um traumatische Erfahrungen aufzuarbeiten. Ich begleite Sie sicher und einfühlsam durch die belastenden Erlebnisse und helfe Ihnen, sich von dem Ballast zu befreien. Ziel ist das Loslösen von seelischem und körperlichem Unbehagen, sodass Sie sich wieder dem Leben im Hier und Jetzt zuwenden können. Diese Reise in die Vergangenheit ist ein spannender, aber zugleich sanfter Prozess. Denn wir nähern uns den belastenden Erlebnissen auf besonders schonende Weise und arbeiten uns systematisch voran. uns Hypnosetechniken kommen dabei nicht zum Einsatz. Statt dessen arbeiten wir nach dem Mikadoprinzip. So entfernen wir nur ein Hölzchen nach dem anderen und bewahren so Ihr inneres Gleichgewicht.